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lunes, 29 de febrero de 2016

Servidoras y servidores públicos del SEGIP Tarija participaron de un Taller Motivacional

Taller Motivacional SEGIP Tarija 
Tarija, 29 feb (NOTICIAS SEGIP Por María José Koria).- El pasados días, servidores públicos del Servicio General de Identificación Personal de la ciudad de Tarija, participaron de dos días de un Taller Motivacional denominado: “Técnicas Prácticas para educar tu cerebro y Técnicas Mentales para resolver conflictos Humanos y Laborales”.
La Asociación Geofilosófica de Estudios Antropológicos y Culturales (AGEAC), a través del Proyecto para superación Personal “Una Nueva Visión de la Vida”, ofreció una Conferencia Taller a los servidores públicos de las tres Oficinas de la ciudad capital, sobre la importancia de la ejecución de la “Atención Plena” al desarrollar nuestras actividades diarias, la manera en la que aprendemos a vivir las experiencias del presente educando nuestro cerebro y así evitando conflictos humanos y laborales.
“En los últimos tiempos vivimos con el piloto automático, sin pensar en el presente. Por el contrario, el cuerpo está siempre en el presente. En el ámbito laboral, el ser humano no está preparado para funcionar en multitarea de forma efectiva y además está acción puede provocar el estrés crónico, es decir, alteración del sueño, disminución de las relaciones, irritabilidad o apatía. La solución a los conflictos futuros, está en unir mente y cuerpo de manera que formen uno solo. Entonces podríamos tener acceso a la experiencia de vivir”, con estas palabras de introducción, el conferencista Vasile Plesa dio inició al Taller.
El Mindfulness o Atención Plena, es un nuevo concepto basado en la experiencia de vivir el presente y no en la ensoñación o en la virtualidad. Significa prestar atención de manera intencional al momento presente. Este tipo de atención nos permite aprender a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida, aquí y ahora, en el momento presente. Es una forma de tomar conciencia de nuestra realidad, dándonos la oportunidad de trabajar conscientemente con nuestro estrés, dolor, enfermedad, pérdida o con los desafíos de nuestra vida.

Para conseguir la armonía de la Atención Plena, se aconseja practicar ejercicios de control de atención y ser constantes en ello. 

2 comentarios:

  1. Por que no se publica la dirección de cegipen la ciudad de cbba o el teléfono por lo menos
    Que alguien lo digaaaaaaaaaaaaaa
    Cuál es la dirección secreta de cegipppppppppp

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  2. Es una pena nuestro país ......... apesta
    Los malos servicios a la ciudadania

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